FAQ   Szukaj   Użytkownicy   Grupy    Galerie   Rejestracja   Profil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości   Zaloguj  Co na moją "kontuzje" ??          Forum MyGuitar Strona Główna -> Offtopic Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość KENT23 Gitarzysta Dołączył: 24 Lip 2006 Posty: 122 Przeczytał: 0 tematów Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: wiesz ? Wysłany: Wto 17:30, 25 Lip 2006    Temat postu: Co na moją "kontuzje" ?? Ostatnio gram sporo na gitarze . I od pewnego czasu od intesywnego trzymania kostki strasznie boli mnie kciuk . Stosuje czasai Ketoprom ,pomaga , ale mam nadzieje że wszystko będzie ok - może coś poradzicie ;( ? Post został pochwalony 0 razy Powrót do góry Riffx Stary Wyjadacz Dołączył: 13 Lip 2006 Posty: 528 Przeczytał: 0 tematów Pomógł: 2 razy Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Białystok Płeć: Wysłany: Wto 17:34, 25 Lip 2006    Temat postu: Ja bym radził - masuj palce, albo zrób sobie dzień przerwy(lepiej to pierwsze) pzdr. Post został pochwalony 0 razy Powrót do góry KENT23 Gitarzysta Dołączył: 24 Lip 2006 Posty: 122 Przeczytał: 0 tematów Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: wiesz ? Wysłany: Wto 21:04, 25 Lip 2006    Temat postu: dzięki może poomoże mieliście już coś takiego ?? Post został pochwalony 0 razy Powrót do góry ela123 Administrator Dołączył: 13 Lip 2006 Posty: 245 Przeczytał: 0 tematów Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 5/5 Skąd: Rzeszów Płeć: Wysłany: Śro 11:03, 26 Lip 2006    Temat postu: ja miałam od złamania stosowałam tylko masaz na tego palca i niekidy jakies przerwy w graniu, a teraz bolu nie odczuwam Post został pochwalony 0 razy Powrót do góry zbuk Zbanowany Dołączył: 25 Lip 2006 Posty: 767 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 5/5 Skąd: z własnego grobu. Wysłany: Śro 18:59, 26 Lip 2006    Temat postu: Ja nigdy takiej kontuzji nie miałem, może grasz zbyt ,,agresywnie" Post został pochwalony 0 razy Powrót do góry ewula Użytkownik Dołączył: 19 Lip 2006 Posty: 12 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/5 Wysłany: Czw 22:47, 27 Lip 2006    Temat postu: to tak jak ze sportem, trzeba zaczynać delikatnie, a jeśli będziesz wytrwały nie będzie bolało. Ja nie wspomagalabym w tym przypadku przemysłu farmaceutycznego. Masaż i przerwa wystarczą Post został pochwalony 0 razy Powrót do góry quba8 Użytkownik Dołączył: 26 Lip 2006 Posty: 5 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Głogów Wysłany: Pią 22:48, 28 Lip 2006    Temat postu: ja ostanio miale oparzoną całą łape i nie mogłm 2 tygodnie grać mówie wam koszmar:) Post został pochwalony 0 razy Powrót do góry Przeglad_Kapel Użytkownik Dołączył: 19 Mar 2011 Posty: 5 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/5 Wysłany: Wto 22:28, 29 Mar 2011    Temat postu: trzy Post został pochwalony 0 razy Powrót do góry Rajkospr Nowy Użytkownik Dołączył: 15 Cze 2011 Posty: 4 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 1/5 Płeć: Wysłany: Czw 22:20, 16 Cze 2011    Temat postu: polecam powerball Post został pochwalony 0 razy Powrót do góry SGmaniak Moderator Dołączył: 09 Kwi 2008 Posty: 377 Przeczytał: 0 tematów Pomógł: 5 razy Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: iłża Płeć: Wysłany: Sob 10:43, 18 Cze 2011    Temat postu: archeologowie wystrzegajcie się, gdyż warny będą lecieć Post został pochwalony 0 razy Powrót do góry Maillite Miłośnik Gitary Dołączył: 12 Sie 2013 Posty: 36 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/5 Płeć: Wysłany: Wto 20:09, 20 Sie 2013    Temat postu: Zimne okłady polecam Post został pochwalony 0 razy Powrót do góry Wyświetl posty z ostatnich: Wszystkie Posty1 Dzień7 Dni2 Tygodnie1 Miesiąc3 Miesiące6 Miesięcy1 Rok Najpierw StarszeNajpierw Nowsze         Forum MyGuitar Strona Główna -> Offtopic Wszystkie czasy w strefie EET (Europa) Strona 1 z 1   Skocz do: Wybierz forum FORUM----------------RegulaminOgólneSprzedamKupięZespół / poszukuje GITARA----------------Gitara elektrycznaGitara klasycznaGitara akustycznaGitara basowaWzmacniacze i pieceWasza twórczość i sprzętGitara + komputer WARSZTAT----------------Taby i akordyTeoria i TechnikaNutyZrób to sam INNE----------------Muzyka - ogólnieOfftopicOgłoszenia  Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group Theme xand created by spleen & Forum. Regulamin Na skróty:FORUMGITARAWARSZTATINNEGitara elektrycznaOfftopicMuzyka - ogólnieWzmacniacze i pieceGitara akustycznaWasza twórczość i sprzętOgólneGitara klasycznaTeoria i TechnikaTaby i akordyGitara + komputerOgłoszeniaGitara basowaZrób to samSprzedamRegulaminNutyZespół / poszukujeKupię